Sức khỏe

Bên cạnh vai trò làm gia vị, lá chanh còn là vị thuốc dân gian quý với công dụng giải cảm, giảm ho, kháng khuẩn và điều hòa khí huyết hiệu quả.

Liên tục "cắt xén" thời gian ngủ, cơ thể bạn đang phát ra những tín hiệu cầu cứu khẩn cấp nào? Dưới đây là những tác động của việc thiếu ngủ và cách để bạn lấy lại giấc ngủ chất lượng.

Thói quen ngâm bát đĩa bẩn trong bồn qua đêm hoặc ngâm quá lâu vô tình biến gian bếp thành môi trường lý tưởng cho mầm bệnh phát tán nhanh chóng.

Trong y văn thế giới sinh trì hoãn (Delayed Interval Delivery) đối với ca đa thai vốn là một thách thức cực lớn. Mới đây, một sản phụ mang tam thai sinh non đã được đỡ sinh thành công khi các em bé chào đời cách nhau 36 tiếng.

Trey, 13 tuổi ở bang Ohio, mắc bệnh dự trữ glycogen - rối loạn di truyền hiếm gặp khiến bé phải ăn tinh bột ngô sống đều đặn để duy trì đường huyết.

Nước lọc là lựa chọn phù hợp sau bữa tối, giúp cơ thể duy trì đủ nước và hỗ trợ thận bài tiết chất thải qua nước tiểu.

Ngũ vị tử là vị thuốc Đông y tiếng với khả năng bồi bổ cơ thể toàn diện và giúp kéo dài tuổi thọ. Không chỉ xuất hiện trong các bài thuốc cổ truyền, khoa học hiện đại đã chứng minh nhiều công dụng vượt trội của loại dược liệu này đối với sức khỏe.

Các bài tập phù hợp giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện chuyển hóa và giảm mỡ gan; đi bộ nhanh, đạp xe, bơi lội đều có thể lựa chọn.

Việc chích máu đầu ngón tay, giác hơi không thể làm tan hay lấy cục máu đông trong lòng mạch. Hành động này đã làm trì hoãn việc đưa người bệnh đột quỵ tới viện, bỏ lỡ thời gian điều trị quan trọng.

Từ một loại rau có mùi thơm đặc trưng để ăn cháo, nấu canh, giờ đây tía tô còn được sử dụng như một thức uống chăm sóc sức khoẻ. Theo chuyên gia, dù tía tô rất tốt nhưng nếu thuộc 4 nhóm người này thì phải cân nhắc lại.

Uống ít nước, dùng nhiều cà phê hoặc hút thuốc vào buổi sáng có thể làm miệng khô, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, khiến hơi thở nặng mùi.

Trước nguy cơ phải cắt bỏ chân trái do ung thư xương ác tính, nỗi đau lớn nhất của người mẹ trẻ 27 tuổi không chỉ là bệnh tật mà còn là nỗi sợ không thể tự tay chăm sóc hai con thơ...