Chuyên gia cảnh báo tác hại của việc lướt điện thoại trước khi ngủ
Theo Tin tổng hợp 09:00 · 19/10/2026
Chuyên gia khuyến nghị hạn chế dùng điện thoại từ 30 đến 60 phút trước khi ngủ để cơ thể dễ thư giãn và đi vào giấc ngủ.
Đang nhập nội dung đầy đủ…
Bài viết đang được lấy, làm sạch và lưu vào Kho Tin Tức.
Ý kiến độc giả
Trao đổi văn minh, tôn trọng người đọc. Bình luận được duyệt trước khi hiển thị công khai.
Đang kiểm tra đăng nhập…
Có thể bạn quan tâm
Nhận định bóng đá Buriram vs Kashima Antlers 19h15 ngày 14/11 (ACL Elite 2026/27)
Đừng lấy Remontada để định nghĩa Unai Emery
Nhận định Pohang Steelers vs Gamba Osaka 17h00 ngày 4/11 (ACL Elite 2026/27)
Nhận định Monaco vs Nordsjaelland (03h00 ngày 6/11): Giữ mạch toàn thắng
Hansi Flick thừa nhận vấn đề với hàng thủ Barca
Đang tải bình luận…